Pozabi na jabolka – zdravniki pravijo, da ta sadež vsak dan zmanjša tveganje za depresijo za 20 %
Že od nekdaj sem verjel, da je hrana več kot le gorivo za telo. Ko sem bil otrok, mi je babica vsakič, ko sem bil slabe volje, dala košček čokolade ali skodelico toplega mleka z medom. “To ti bo dvignilo razpoloženje,” je rekla. In veste kaj? Imela je prav. Danes znanost potrjuje tisto, kar so […]