EFT
Kaj naj rečem, poskušal sem na parih ljudeh, samo par minutno seanso in prvi osebi sem zbil bolečino, ki je trajala več let v vratu na nulo, drugi osebi sem zbil bolečino v želodcu na 1 ali 2 (lestvica za ocenjevanje 1 – 10 – preberi članke na tej strani). Moji nasveti so, fokusiraj se…
Začenjam serijo Tehnik čustvene osvoboditve, v izvirniku se imenujejo Emotional freedom techniques EFT. Opis tehnike bom razdelil v več poglavij, tako da bo pregled enostavnejši. Po svojem popotovanju po Kaliforniji, sem prišel v stik s to tehniko in me je popolnoma prevzela. Z pomočjo teh tehnik, se lahko osvobodimo svojih globokih travm iz otroštva, ali…
Ko izvajamo prvi korak je le to podobno npr. kegljanju. Pri kegljanju naprava postavi keglje v popolnem vrstnem redu. Ko je ta korak storjen je samo treba vreči kroglo in podreti keglje. Podobno ima tudi prvi korak pri EFT začetno rutino, kjer pripravimo naš energijski sistem kot da bi postavljali keglje. Ta rutina se imenuje…
Sekvenca oziroma Zaporedje je zelo enostaven korak. Vključuje trkanje na posebne točke vseh glavnih energetskih meridijanov v telesu in je metoda s katero se nepravilnosti v energetskem sistemu uravnotežijo. Preden vam razložim kje te točke so, potrebujete nekaj nasvetov kako pravilno trkati na te točke. Nasveti trkanja: lahko trkate s katerokoli roko vendar je bolje…
9 Gamut Proces je verjetno najbolj čuden proces v celotnem procesu EFT. Namen tega koraka je zelo subtilno uglasiti možgane s pomočjo nekaj očesnimi premiki in s pomočjo štetja in brenčanja. S pomočjo povezanega živčevja so simulirani določeni deli možganov med premikanjem oči. Vključi se desna stran možgan med brenčanjem pesmi in leva ko štejemo….
Je četrti in zadnji korak v Osnovnem receptu EFT. Je identičen izlet skozi Sekvenco. Ko si ga zapomnite, postane osnovni recept EFT vaš doživljenjski prijatelj. Osnovni recept EFT lahko uporabite za listo vseh težav, problemov in dosegli boste olajšanje od večine. Ostaja še zadnji koncept preden začnemo uporabljati Osnovni Recept EFT. Imenuje se Spominska Fraza…